Mon Histoire

J'ai grandi dans le mouvement permanent.

Fille de militaire, j'ai changé d'école, de ville, de cercle social tous les deux ans.
Là où beaucoup auraient vécu cela comme une instabilité,
j'en ai fait mon terrain d'entraînement à l'adaptation.

Très tôt, j'ai compris que la stabilité n'est pas dans les circonstances extérieures.
Elle est dans notre capacité intérieure à nous ajuster.

ETUDES
J'ai choisi une école de commerce.
Finance. Contrôle de gestion.
Pas par passion des tableaux Excel, mais avec un projet précis : créer une école de musique.

Le piano a toujours été mon refuge, mon langage universel.
Et j'ai toujours rêvé d'être chef d'orchestre — pas pour diriger, mais pour harmoniser.
Faire résonner ensemble des voix différentes.

VIE PROFESSIONEL

Puis j'ai passé 25 ans dans le pilotage de la performance en entreprise.

J'ai travaillé avec des dirigeants brillants, des équipes performantes, des organisations complexes.
Et j'ai observé une réalité que personne n'ose vraiment nommer :

La plupart des leaders sont en mode survie.
Ils gèrent. Ils compensent. Ils tiennent.
Mais ils ne pilotent plus vraiment. Ils réagissent.

Les agendas saturés.
Les décisions floues par manque de clarté.
Les tensions d'équipe qui drainent l'énergie.
L'épuisement qui s'installe, lentement mais sûrement.

Mais j'ai aussi réalisé quelque chose de plus profond :
On forme les dirigeants à la stratégie, au management, à la gestion.
On ne leur apprend jamais à se réguler eux-mêmes.

Changement radical

Il y a 10 ans, j'ai pris une décision radicale.

Accompagner des particuliers en pleine transition.

Transitions professionnelles : reconversion, perte d'emploi, changement de carrière.
Transitions sentimentales : ruptures, séparations, reconstructions.
Transitions familiales : deuil, déménagement, recomposition.
Transitions financières : difficultés soudaines, bouleversements matériels.

Ces moments de rupture où tout bascule.
Où les repères s'effondrent.
Où le changement fait peur parce qu'on ne sait pas comment le traverser.

MA RAISON D'ETRE

Depuis 10 ans, j'accompagne des hommes & des femmes.

À transformer ces transitions en opportunités de croissance.
À vivre le changement en toute sécurité et confiance.
À découvrir que la stabilité intérieure existe, même quand tout change autour d'eux.

Je me suis formée :
→ Psychologie humaine
→ Neurosciences de l'adaptation (flexibilité vagale)
→ Thérapies du changement
→ Coaching Pleine Confiance (Ludovic Leroux)

Pas pour devenir thérapeute.
Mais pour comprendre scientifiquement ce qui permet à un être humain de traverser le chaos sans se perdre.

Et puis j'ai fait une découverte majeure.

Les dirigeants et managers que j'avais côtoyés pendant 25 ans en entreprise...
Ils vivent exactement les mêmes transitions que les particuliers.

Changements stratégiques qui bouleversent leurs repères.
Crises qui ébranlent leurs certitudes.
Pressions qui fissurent leur équilibre.
Remises en question profondes qu'ils n'ont pas le temps de digérer.

La différence ?
On attend d'eux qu'ils restent lucides, stables, performants.
Sans jamais leur donner les outils pour y parvenir.

Aujourd'hui, je reviens vers le monde de l'entreprise.

Mais pas pour faire du pilotage de performance classique.

Pour transmettre aux dirigeants ce que j'ai appris avec les particuliers :
Comment transformer le stress en stabilité.
Comment traverser les changements comme des opportunités, pas des menaces.
Comment développer cette capacité de régulation intérieure qui change tout.

MON ACCOMPAGNEMENT

Mon accompagnement n'est pas une formation théorique.
C'est une expérience à vivre.

Pour ne plus subir les changements comme une tension supplémentaire.
Pour en faire un tremplin vers plus de clarté, d'énergie et de performance.
Pour changer votre grille de lecture et découvrir que votre régulation intérieure est votre levier stratégique le plus puissant.

Mes priorités

Je travaille avec des leaders qui :
→ S'engagent pleinement dans leur transformation
→ Prennent la responsabilité de leur impact
→ Cherchent à donner du sens — à leur action, à leur équipe, à leur vie

Parce que la performance durable ne se construit pas dans le contrôle.
Elle se construit dans la clarté, la présence et l'engagement.